Granola cacahuètes et noix. granola cacahuÈtes et noix #confinement Jjecompteplus.. Profitons en pour cuisiner les vrais aliments, et se détourner de l'alimentation industrielle, souvent trop grasse, trop sucrée et trop salée. tout le monde connaît la chanson. Granola salé aux noisettes, cacahuètes et noix de Grenoble.
Avec son petit côté sucré/salé, le granola Cacahuètes & Raisins apporte LA touche originale dont vos petits déjeuners ont besoin.
Il peut également se picorer la main directement dans le sachet !
Ingrédients : flocons d'avoine*, huile de colza.
Vous pouvez avoir Granola cacahuètes et noix en utilisant 11 ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuisinez cela.
ingrédients et Granola cacahuètes et noix
- 100 g mélange de fruits secs (raisins secs, abricots secs...).
- 100 g d 'eau.
- 50 g sirop d'agave.
- 50 g miel.
- 30 g d'huile de tournesol.
- 300 g flocons d'avoine.
- 80 g cacahuètes.
- 50 g cerneaux de noix.
- 50 g baies de goji.
- 50 g cramberries.
- Quelques myrtilles pour servir.
Un granola roboratif riche en flocons d'avoine complet, amandes entières, pois chiches grillés, graines et protéine de pois avec un filet de miel.. Un généreux filet de miel clair et de la noix de coco en poudre apportent un côté sucré. Complet et délicieux.. d'autres noix, des cacahuètes, du soja, des graines de sésame et du . Granola maison aux cacahuètes, pistaches et canneberges.
Granola cacahuètes et noix instructions
- Préparer une à deux plaques de papier sulfurisé, allant au four, et préchauffer le four à 160°C..
- Pour la version Thermomix® : Mettre les noix dans le bol et mixer 3sec / Vitesse 5. Réserver. Verser l'eau, le sirop d'agave, le miel et l'huile de tournesol dans le bol et cuire 5min / 100°C / Vitesse 1. Ajouter dans ce sirop les flocons d'avoine, les cacahuètes et les noix puis mélanger 1min / Sens Inverse / Vitesse mijotage (La cuillère).
- Répartir la préparation sur les plaques, et cuire à 160°C pendant 40 minutes en remuant toutes les 10 minutes..
- Mettre le granola dans un grand saladier, y ajouter les baies de goji, et les cramberries, ainsi que les fruits sec. Mélanger l'ensemble et laisser refroidir avant de conserver dans un bocal en verre ou une boîte alimentaire. Servir avec quelques myrtilles..
- Pour la version SANS Thermomix® : Mixer rapidement les noix de sorte à les concasser..
- Préparer un sirop avec l'eau, le miel et le sirop d'agave. laisser cuire sans faire bouillir dans une casserole sur feu moyen, Quand la préparation devient sirupeuse, réserver..
- Mettre tous les ingrédients, avec le sirop (sauf les fruits secs, les goji et les cramberries) dans un faitout, et cuire sur feu moyen en remuant sans cesse, pendant environ 5 min. On doit obtenir une préparation qui "colle" un peu. Répartir la préparation sur les plaques, et cuire à 160°C pendant 40 minutes en remuant toutes les 10 minutes..
- Mettre le granola dans un grand saladier, y ajouter les baies de goji, et les cramberries, ainsi que les fruits sec. Mélanger l'ensemble et laisser refroidir avant de conserver dans un bocal en verre ou une boîte alimentaire. Servir avec quelques myrtilles..
Nouveauté Granola aux figues, noix et graines de courge. Facile Recettes à la pistache Recettes au miel Recettes à la cacahuète Végétarien Cuisine familiale Cuisine française Recettes sans oeuf. Mélange pour petit déjeuner aux graines, avoine sans gluten toastée, sarrasin et miel. De jolis flocons d'avoine jumbo et du sarrasin croquant sont la clé de ce granola sans gluten. Nous les humectons de miel d'Amérique du Sud et d'un peu d'huile de colza avant de les faire lentement torréfier dans les fours de notre Makery.