Dürüm végétarien. Le sandwich préféré des ados : le Kebab. Mélanger tous les ingrédients dans un saladier avec les mains. Ajouter un peu d'eau tiède si besoin pour lier le tout.

Végéman, au delà d'être vegan, est un restaurant rapide, majoritairement biologique et local. L'utilisation de seitan rend votre sandwich sain, savoureux et riche en protéines (aliment à base de blé avec une texture très proche de la viande) Dürüm végétarien Si vous aimez le sucré - salé, lancez-vous ;) Mélanie Melba. Dürüm en turc signifie « enroulé », parce que le pain est enroulé simplement autour des ingrédients. Vous pouvez cuisiner Dürüm végétarien en utilisant 8 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

ingrédients et Dürüm végétarien

4 dürüm (galettes turques).
1 bloc de tofu « ail des ours » (ou autre saveur).
1 brocoli.
200 g riz.
1 cuillère à soupe Gingembre.
4 cuillères à soupe Sauce soja sucrée.
4 cuillères à café Sirop d’érable.
4 cuillères à soupe Parmesan.

Vous pouvez retrouver des versions veggie (ou vegan) (salade, tomate, oignons), mais également des versions peynir (fromage et légumes autour du pain) ou sucuk (saucisson à l'ail et au piment). Fribourg : utilisez votre compte Uber pour commander chez Snack Berfin et vous faire livrer. Blader door het menu, bekijk populaire items en volg je bestelling. Commander un repas auprès de City Grill Saint-Servais.

Dürüm végétarien instructions

Faire cuire le riz par absorption. En fin de cuisson du riz y ajouter la sauce soja, environ 4 cuillères à soupe (ou plus selon le goût)..
Laver et découper le brocoli en morceaux. Le cuire à l’eau dans une casserole..
Cuire le tofu coupé en dés, à la poêle et y ajouter le brocoli. Parsemer de gingembre et 2 cuillères à café de sirop d’érable..
Déposer un peu de parmesan (1 cuillère à soupe environ) au centre du dürüm (galette) et les réchauffer une par une, 30 secondes au micro ondes..
Disposer le riz et la « poêlée » dans le dürüm. Et l’enrouler pour déguster..

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