Quiche poivrons feta. Sur la pâte étalée dans un plat allant au four, disposer les poivrons égouttés et coupés en fines lamelles puis le chèvre ou la feta émiettés. Éplucher les poivrons verts puis les émincer. Sur le fond de tarte cuit, disposer le thon, la feta et les poivrons. Recette quiche poivron, courgette, poulet par SEVIN.
Saupoudrer chaque coupelle de feta et de pignons grillés, et servir aussitôt.
D'une grande valeur nutritionnelle, les poivrons sont des légumes sensibles au froid.
Susceptibles d'être consommés crus, les poivrons sont présents dans de nombreuses recettes.
Vous pouvez cuisiner Quiche poivrons feta en utilisant 11 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous réalisez cela.
ingrédients et Quiche poivrons feta
- Pâte brisée.
- 100 g farine.
- 50 g beurre.
- 5 cl d'eau.
- 1 pincée de sel.
- Garniture.
- 2 poivrons.
- 3 oeufs.
- 25 cl lait.
- Feta en cubes.
- Sel, poivre.
Quiche sans pâte Poivron & Chorizo Accompagné d'une salade verte, cette quiche est parfaite pour le repas du soir ! Lavez, épépinez et coupez en petits dés les poivrons. Salade de poivrons et de Feta. Soupe froide concombre poivron jaune roquette épicée.
Quiche poivrons feta instructions
- Préparer la pâte brisée en mélangeant tous les ingrédients à la main ou au robot pour l'étaler et foncer un moule puis piquer la pâte à la fourchette..
- Pendant de ce temps, faire revenir les poivrons à la poêle et préparer l'appareil en mélangeant les oeufs, le lait et l'assaisonnement..
- Disposer les poivrons et la feta sur la pâte puis recouvrir de l'appareil..
- Enfourner 30 minutes à 180 degrés..
Découvrez plus d'idées recettes de l'équipe de l'Atelier Culinaire Croquons la Vie : Recette. Utiliser vos poivrons avec cette recette de quiche aux poivrons ! Tailler en deux les poivrons, enlever les parties blanches, laver sous l'eau froide, couper en lanières. Huilez un plat à four puis montez le gratin en alternant les couches de tomates, poivrons, et. Les poivrons et les piments sont des variétés de la même plante, ils se cultivent exactement de la même façon.