Quiche tomates courgettes. Make Your Weekend Better With Our Cheesy Quiche Recipes. Une quiche économique et délicieuse très facile à préparer. Faire décongeler la pâte à température ambiante.

Faire revenir l'oignon dans le beurre chaud. Ajouter les dés de tomate et les morceaux de courgette. Coupez en dés la courgette et les tomates (attention, laissez quelques rondelles de courgettes et de tomates pour la décoration). Vous pouvez avoir Quiche tomates courgettes en utilisant 8 ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

ingrédients et Quiche tomates courgettes

1 rouleau de pâte brisée.
3 œufs.
250 g crème fraîche.
Gruyère râpée.
Poivre.
Sel.
2 courgettes.
4 tomates 🍅.

Chemisez un moule à tarte avec la pâte brisée. Puis versez le mélange crème-oeufs sur la pâte. Disposez dessus les rondelles de tomates. Pour ma quiche du jour, j'ai utilisé des tomates et des courgettes et nous l'avons mangée froide.

Quiche tomates courgettes instructions

Préchauffer le four à 200 degrés. Dérouler votre pâte sur votre plat et piquer le fond.
Si au préalable vous avez fais dégorger vos courgettes c’est mieux elle rendrons moins d’eau, les tomates en font déjà assez 😬.
Couper courgettes et tomates en rondelles puis les placer en spirale sur votre pâte en alternant tomates et courgettes.
Dans un saladier, mélanger les œufs la crème fraîche puis poivrer et salé.
Verser le mélange sur les légumes puis ajouter le gruyère râpée par dessus.
Mettre au four pendant 30 minutes. Bonne dégustation 😊.

J'ai rajouté un peu de moutarde dans l'appareil à quiche et cela donne vraiment un goût sympa avec les légumes, ne la zappez pas ;) Ingrédients: feta,oignon,courgette,tomate,oeuf,brique de crème fraîche allégée,pâte brisée,herbes de Provence. Tarte aux courgettes et aux tomates. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : végétarien, sans gluten. Cette recette est idéale pour l'été. Faites manger aux enfants des légumes et utilisez les courgettes du jardin d'une autre façon.