Quiche sans pâte aux poivrons, tomates et lardons. Poivrez généreusement (les lardons sont déjà salés, inutile d'ajouter du sel). Ajoutez le lait progressivement tout en remuant, puis le gruyère Ajoutez les lardons et mélangez énergiquement. Parsemez de basilic ciselé à la.
Très simple à réaliser et ne demandant que peu de temps et d'ingrédients, elle vous garantit les mêmes plaisirs qu'avec une quiche traditionnelle sans les inconvénients de la pâte.
Poivrez généreusement (les lardons sont déjà salés, inutile d'ajouter du sel).
Ajoutez le lait progressivement tout en remuant, puis le gruyère Ajoutez les lardons et mélangez énergiquement.
Vous pouvez cuisiner Quiche sans pâte aux poivrons, tomates et lardons en utilisant 12 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuisinez cela.
ingrédients et Quiche sans pâte aux poivrons, tomates et lardons
- 2 œufs.
- 250 ml lait.
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive.
- 35 g maïzena.
- 35 g farine.
- 1 boîte lardons ou 2 tranches de jambon.
- 1 grosse tomate.
- 1/2 poivron vert.
- 80 g d’emmental râpée.
- 1 pincée noix de muscade.
- Sel et poivre.
- Beurre.
Parsemez de basilic ciselé à la. Quiche Poivron-Lardon. super bon et super facile à faire. Avec une bonne salade verte et à la place des poireaux j'ai mis des tranches de tomates et du romarin. Quiche aux poivrons rôtis et aux tomates séchées, sans croûte pour en simplifier la préparation, sans pour autant en pénaliser la saveur!
Quiche sans pâte aux poivrons, tomates et lardons instructions
- Préchauffez en premier le four à 200 degré. Ensuite, mélangez dans un bol les œufs avec la farine, la maïzena et l’huile. Rajoutez sel, poivre et noix de muscade..
- Versez petit à petit le lait à cette préparation en continuant de remuer..
- Coupez en dés la tomate et le poivron. Rajoutez les à la préparation. A la fin mettre les lardons et la moitié du gruyère râpée. Bien mélanger à nouveau..
- Puis beurrez un moule à tarte et versez la préparation. Avant de cuire la tarte, rajoutez l’autre moitié du gruyère râpée sur le dessus..
- Enfournez pendant 30 min environ à chaleur tournante..
Même sans pâte, la quiche est bonne pâte et décline les ingrédients avec le savoir-faire du chef. Les options sont légion et le régime simplissime, de la quiche sans pâte jambon et roquefort à la voisine jambon et brocolis au chèvre, de la version poivrons et chorizo à la poulet, tomates et. Retrouvez devant les caméras d'un Expert aux Fourneaux, Christelle Fagon, diététicienne. Spécialement pour vous, elle vous dévoile une recette originale et. vidéo. Une recette simple et rapide à faire, sans pâte, pour une entrée légère ou un repas simple avec juste un peu de salade.