Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat. Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat J'ai toujours rêvé de réaliser de beaux et grands gâteaux, le genre de gâteaux colorés et décorés qui mettent des paillettes dans les yeux. Un gâteau moelleux et fondant individuel pour bien commencer sa journée. Il est sans matières grasses ajoutées et avec très peu de sucre non raffiné.
En plus d'être consommés crus, les bananes sont un excellent.
Gâteau cacao et banane de Copine.
Glaçage : fondre le beurre dans un bain-marie ou au four micro-ondes.
Vous pouvez cuisiner Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat en utilisant 14 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela.
ingrédients et Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat
- Pour le fond de tarte.
- 40 g figues sèches.
- 60 g d'amande.
- 20 g coco rapée.
- 20 g grué de cacao.
- 1 CAS d'huile de coco fondue.
- Pour la mousse cacao, banane et avocat.
- 200 g banane.
- 200 g d'avocat mûr (de préférence de variété tropicale).
- 80 g dattes.
- 60 g cacao en poudre cru.
- 1 jus de citron.
- 5 cl d'eau.
- 5 CAS d'huile de coco fondue.
Incorporer la poudre de cacao et la vanille. Ajouter en alternant le sucre à glacer, la banane et le lait. Le gâteau à la banane est idéal pour utiliser les bananes trop mures et éviter de les gâcher. Ajoutées à la pâte en purée, elles donnent au Le gâteau des gourmands parfait pour le goûter.
Gâteau végétalien cru au cacao, banane et avocat instructions
- Préparez d'abord le fond de tarte. Réhydratez pendant 10 minutes, dans un fond d'eau, les figues coupées en deux. Dans le bol de votre mixeur, placez tous les ingrédients de la pâte : les amandes entières, la noix de coco râpée, le grué de cacao, les figues égouttées et l'huile de coco. Mixez jusqu'à l'obtention d'une texture granuleuse. Etalez et lissez avec le dos d'une cuillère à soupe, dans le fond d'un moule à charnière ici de 16 cm de diamètre..
- Placez au congélateur le temps de préparer la mousse au cacao..
- Dans le bol de votre mixeur ou de votre blender, placez les bananes et l'avocat coupés en morceaux, les dattes dénoyautées, le jus de citron, le cacao cru et l'huile de coco fondue. Mixez jusqu'à obtenir une texture fine et lisse. Versez la mousse sur le fond de tarte. Lissez avec une spatule et placez au frio 3 à 4 heures. Démoulez avec précautions et décorez à votre convenance. ici avec des grués de cacao et des fleurs réalisées à l'emporte-pièce dans des rondelles de bananes..
- Le gâteau se conserve 2 à 3 jours au réfrigérateur mais aussi se congèle très bien. J'en congèle des parts que je place sur le couvercle de boites plastiques et je referme avec la boite en guise de couvercle (ainsi cela me fait une cloche à gâteau)..
Ce dessert anglais dont le nom est la contraction de banane et toffee (caramel). Muffins aux mûres (végétaliens et sans gluten). la recette Cake végétalien à la banane. Ce gâteau au fromage à la banane végétalien possède une excellente consistance et de plus, a un goût exquis. Il contient de nombreuses graisses saines mais aussi tous les bienfaits des Découvrez à présent la recette du Cheese-cake végétalien à la banane et partagez-la avec vos amis et en famille. Depuis que j'ai réalisé ce gâteau pour la première fois en janvier, je ne me lasse pas de le refaire tant il est moelleux et savoureux et tant il est simple et rapide à préparer !