Resette Délicieuses Taboulé de boulgour

Taboulé de boulgour.

Vous pouvez avoir Taboulé de boulgour en utilisant 6 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous réalisez cela.

ingrédients et Taboulé de boulgour

1. Il vous faut : 120gr de boulgour.
2. 1 concombre 🥒.
3. 1 demi poivron.
4. 1 échalote.
5. Des olives vertes.
6. Et du brocolis 🥦.

Taboulé de boulgour étape par étape

1. Faire cuire le boulgour dans une eau bouillante. Et le brocolis à l'auto cuiseur..
2. Lorsque le boulgour est cuit. Égouttez le et rincer le à l'eau froide. De même pour le brocolis, verser de l'eau froide dessus afin de stabiliser sa couleur verte..
3. Découper vos légumes en petits dés. Et, mélangez le tout des ingrédients..
4. Et c'est prêt 😊🌱..