Tarte courgettes tomates légère. Dans une casserole, faire revenir les lardons à sec. Disposez les courgettes sur le fond de tarte puis les lardons et enfin les tranches de tomate. Verser cette préparation sur les courgettes.
Cette tarte peut aussi être dégustée froide.
Accompagnée d'une salade, c'est un dîner.
Les meilleures recettes de Tarte avec courgette, tomate notées et commentées par les internautes.
Vous pouvez cuisiner Tarte courgettes tomates légère en utilisant 8 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous réalisez cela.
ingrédients et Tarte courgettes tomates légère
- 3 courgettes.
- 4 tomates longues.
- 2 yaourt 0%.
- 1/4 de pot de yaourt de moutarde.
- 1 œuf + 1 jaune d’œuf.
- Sel, poivre.
- 1 pâte feuilletée.
- 1 cac d’herbes de Provence.
Préparation de la recette : tarte courgettes tomates. Coupez les tomates et la Badigeonnez la pâte de moutarde, ajoutez le fromage râpé et disposez les rondelles de tomates et de courgette. Je fais bouillir une grande casserole d 'eau, et quand elle bout, je mets rapidement les tomates, puis je les mets dans l' eau froide. Une tarte légère et de saison.
Tarte courgettes tomates légère étape par étape
- Préparation des légumes Laver et couper en fines rondelles les tomates et les courgettes..
- Préparation de l’appareil Dans un saladier mélanger les pots de yaourt, la moutarde, le sel et le poivre. Dans un bol, battre les 2 œufs (un entier et l’autre uniquement le jaune). Ajouter les œufs au mélange de yaourt et moutarde. Bien mélanger le tout.
- Montage de la tarte Étaler la pâte feuilletée dans un plat à tarte et la piquer. Etaler uniformément l’appareil dans la pâte feuilletée. Ensuite disposer en quinconce les tomates et courgettes. Soupoudré le tout avec les herbes de Provence..
- Enfourner à 170 degrés pendant 45 min..
Une pâte brisée, des tomates, du fromage de chèvre, quelques feuilles de basilic et le tour est joué ! cinéma. Couper en rondelles les tomates et les courgettes. Les déposer sur du papier absorbant pour enlever un peu de jus. Courgette Recette Rapide Tarte Courgette Tomate Recette Quiche Recette Gourmande Cuisine Facile Recettes De Cuisine Tartes Salées Poivre Recettes Légères. Alors quand les courgettes, aubergines et tomates pointent leur nez au marché, je me rue dessus, telle une faschionista sur une paire de Louboutin !